Practicar deportes de montaña es una experiencia única en entornos naturales espectaculares. En Canarias ya hay casi 23.000 personas federadas en deportes de montaña, una comunidad en pleno crecimiento que cada año suma más aficionados a la naturaleza y la aventura.
En este artículo te explicamos por qué es recomendable obtener el certificado médico, cuándo es obligatorio, para qué disciplinas se solicita y dónde conseguirlo fácilmente en Las Palmas.
¿Qué es el certificado médico para deportes de montaña?
El certificado médico deportivo es un informe oficial emitido por un centro de reconocimientos médicos autorizado, en el que un profesional sanitario evalúa tu estado de salud general y tu capacidad para practicar deportes de cierta exigencia física o riesgo, como los de montaña.
El objetivo es detectar posibles riesgos antes de realizar esfuerzos intensos o actividades en altura, garantizando así tu seguridad y la de tus compañeros.
¿Por qué es tan recomendable en los deportes de montaña?
- Prevención de accidentes y lesiones: El esfuerzo en altitud, la exposición al sol y la exigencia muscular hacen que el cuerpo trabaje más. Conocer tu condición física te permite entrenar mejor y evitar sobreesfuerzos.
- Requisito para federarse o participar en competiciones: Si deseas obtener o renovar la licencia FEDME o federaciones autonómicas de montaña, el certificado médico es obligatorio.
- Cobertura de seguros deportivos: Muchas pólizas deportivas o federativas requieren acreditar la aptitud médica para que la cobertura sea válida en caso de accidente.
- Tranquilidad personal y profesional: Saber que tu salud está en orden antes de practicar escalada, senderismo de alta montaña o trail running te permite disfrutar con mayor seguridad y confianza.
¿Para qué deportes sirve este certificado?
El certificado médico deportivo es válido para una amplia variedad de disciplinas de montaña, entre ellas:
- Senderismo y trekking.
- Trail running y carreras por montaña.
- Escalada y boulder.
- Alpinismo y montañismo.
- Barranquismo.
- Vía ferrata.
- Espeleología.
- Etc.
También puede utilizarse para obtener o renovar la licencia FEDME o las federaciones canarias equivalentes.
¿Cuándo es necesario obtenerlo?
- Al federarte o renovar tu licencia anual.
- Al inscribirte en competiciones o eventos deportivos oficiales de montaña.
- Si llevas tiempo sin practicar deporte y vas a retomar la actividad.
- Como revisión preventiva, idealmente una vez al año, para controlar tu estado físico general.
Dónde hacer tu certificado médico deportivo en Canarias
En Renueva Tu Carnet Canarias, en Las Palmas de Gran Canaria, realizamos tu certificado médico oficial de forma rápida, profesional y con total comodidad.
Ventajas de hacerlo con nosotros:
- Centro autorizado.
- Evaluación completa por profesionales médicos.
- Entrega inmediata del certificado.
- Ubicación céntrica: Avda. José Mesa y López 25, 1ª Planta, Oficina 108.
- Atención con cita previa, sin esperas innecesarias.
Pide tu cita previa y asegura tu reconocimiento médico antes de tu próxima aventura. Tu seguridad en la montaña empieza por cuidar tu salud.
